Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật hỗ trợ việc dài ra những đoạn/cấu trúc trong vùng cổ và lưng. Việc này tạo nên sự giảm nhẹ căng thẳng, đau nhức và mỏi ở những vùng hầu hết. Theo, phương pháp này ngắn hạn cho những người đang xảy ra đau lưng, đau cổ, và/như các v�